ترکیه/تمرین پرسپولیس در هوای ابری

تمرین نوبت بعدازظهر روز دوشنبه سرخپوشان از ساعت 18:30 به وقت محلی در هوای ابری برگزار شد.

به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، ساعاتی قبل از آغاز تمرین سرخپوشان، بارش شدید باران تمرین بعدازظهر را تهدید به تعطیلی کرد اما یک ساعت قبل از تمرین، هوا آفتابی شد و سرخپوشان ساعت 18 به وقت محلی عازم محل تمرین شدند.

تمرین بعدازظهر تیم فوتبال پرسپولیس، در زمین شماره 3 مجموعه زمین های هتل، پس از صحبت های حمید استیلی آغاز شد.

کادر فنی با لباس های سفید و بازیکنان با لباس های قرمز آماده تمرین شدند.

بازیکنان پس از گرم کردن بدن ها دوهای سرعتی و استقامتی را در دستور کار خود دیدند.

در ادامه بازیکنان به دو گروه تقسیم شده و به بازی آقا وسط پرداختند.

یک گروه زیر نظر محسن عاشوری و گروه دیگر زیر نظر حمید استیلی و سعید عزیزیان آقاوسط بازی کردند.

حمید استیلی در حین انجام بازی آقاوسط به بازیکنان استراحت می داد و آنها پس از انجام حرکات کششی و نرمشی دوباره بازی می کردند.

بازیکنان پس از استراحتی کوتاه راهی زمین کوچک همجوار شده و تمرینات سرعتی، استقامتی و عبور از موانع را در دستور کار خود قرار دادند.

سرخپوشان پس از دوهای کوتاه سرعتی به زمین اصلی بازگشتند و به دو گروه تقسیم شدند و با حرکات سرعتی از چپ و راست، مهاجمان را صاحب موقعیت گلزنی می کردند.

میثاق معمارزاده و سعید عزیزیان دو دروازه بانی بودند که پس از دریافت گل، جایگزین یکدیگر می شدند.

سرعت در انجام تاکتیک های مورد نظر کادر فنی، سانتر و گلزنی بازیکنان، مربیان و حاضران در تمرین را به وجد آورده بود و با تشویق های حمید استیلی همراه بود.

در ادامه بازیکنان به دویدن دور زمین پرداختند.

حمید استیلی و محسن عاشوری در میانه میدان، شرایط تمرین بعدی سرخپوشان را مهیا می کردند.

مدافعان با کاورهای سبز از قرمزپوشان تفکیک شدند و به فوتبال در نیمی از زمین پرداختند.

تیم سبز با دروازه بزرگ و دروازه بانی میثاق معمارزاده و تیم قرمز با دو دروازه کوچک در برابر آنها صف آرایی کردند.

میثاق آغازگر بازی درون تیمی در نیمی از زمین بود. بازی شاداب و پرفشار سرخپوشان با توضیحات حمید استیلی متوقف و دوباره استارت می خورد.

مجتبی شیری در آخرین دقایق تمرین به کنار زمین رفت و با پزشک تیم به تمرینات کششی و نرمشی پرداخت.

علیرضا نورمحمدی در کنار زمین حضور یافت و پس از تمرینات سبک و راه رفتن به استراحت پرداخت.

در پایان بازیکنان به سرد کردن بدن ها پرداختند و محل تمرین را ترک کردند.

گفتنی است؛ تمرین بعدی سرخپوشان از صبح فردا (سه شنبه) پیگیری می شود.